Hiilihydraattipäivät matkoilla - No problem!

Tulin juuri lähes kahden viikon reissulta Brasilista. Vähän jännitti, miten mun karppauksen kanssa käy, koska en ajatellut millään tavalla kiinnittää huomiota ruokavaliooni. Jo matkalla lentokoneessa söin kaikkea, mitä tarjoiltiin. Perillä ollessani vieraiden ruokakulttuuri oli onneksi hyvin lihapainotteinen, joten sain syödä lihaa- ja paljon! Toisaalta kyllä jälkiruokienkin suhteen olin kaikkiruokainen, mitään en jättänyt syömättä karppauksen takia.

Brasiliassa trooppiset hedelmät ovat aivan erityisen maukkaita, joten mangoa ja papaijaa tuli pisteltyä oikein urakalla. Ananaksetkin olivat paljon mehukkaampia kuin Suomessa. Söin joka päivä vähintään kaksi lämmintä ateriaa runsaan aamupalan lisäksi. Matkalla kotosuomeen ehdin jo lentokoneessa kauhistella, mitenhän painolleni on käynyt. Montako kiloa on tullut matkan aikana lisää?

Arvaatkaas, miten kävi. Kokonaista 1,5 kiloa! Uskomatonta! Ja söin kuin hevonen. Pari päivää Suomessa karppivaliolla laski painon saman tien alle kaikkien entisten lukemien. Mitä tästä opimme? Jos on harrastanut karppaamista jo pitempään, hiilareiden väliaikainen lisääminen ei muodostu millään tavalla ongelmaksi. Toki aina välillä pään sisällä takoi: "Sää oot hullu, nyt heität kaiken menemään!" Vaiensin ne äänet kuitenkin nopeasti, koska olin jo kotoa lähtiessä päättänyt, että matkalla ei karpata!

Seuraava aktiomatka suuntautuu Albaniaan kesäkuun puolivälissä. Voin jo nyt tuntea tiramisun tuoksun sekä Italialaisen jäätelön huokutuksen. Enkä aio niitäkään houkutuksia suinkaan vastustella, pikemminkin päinvastoin :D

Kommentoi, mitä ajatuksia tästä kirjoituksestani heräsi...